Broccoligratäng à la LCHF...
Alltså... Det här är i särklass den godaste gratäng jag NÅGONSIN ätit och den är LCHF!!
Jag säger bara: Try it!! You will LOVE it!!
För att läsa mer om LCHF, så är det bara till att klicka på bilden.
Jag säger bara: Try it!! You will LOVE it!!
För att läsa mer om LCHF, så är det bara till att klicka på bilden.
Receptet på gratängen kommer här:
INGREDIENSER:
(3-4 portioner)
INGREDIENSER:(3-4 portioner)
2 broccoli
8 champinjoner delade i klyftor
10 cm purjolök i tunna strimlor
1-2 klyftor vitlök
1, 5 dl riven ost (lagrad)
3-5 dl grädde
Salt, vitpeppar och smör till stekning och till formen.
GÖR SÅ HÄR:
Sätt på ugnen på 225 grader.
Koka ihop hälften av grädden, tillsammans med purjolöken och vitlöken, tills blandningen tjocknar. Salta och peppra.
Stek under tiden svampen i smör.
Salta och peppra efter smak.
Smöra en lämpligt stor ugnsfast form
och fördela broccolin i mindre bitar och fördela
därefter svampen över broccolin.
Späd den ihopkokta grädden med
återstående grädde till lämplig tjocklek
och rör ner den rivna osten.
Häll blandningen över broccolin och
champinjonerna och gratinera
i nedre delen av ugnen i 20-30 minuter.
(Strö eventuellt på mer ost i slutet av tillagningstiden).
8 champinjoner delade i klyftor
10 cm purjolök i tunna strimlor
1-2 klyftor vitlök
1, 5 dl riven ost (lagrad)
3-5 dl grädde
Salt, vitpeppar och smör till stekning och till formen.
GÖR SÅ HÄR:
Sätt på ugnen på 225 grader.
Koka ihop hälften av grädden, tillsammans med purjolöken och vitlöken, tills blandningen tjocknar. Salta och peppra.
Stek under tiden svampen i smör.
Salta och peppra efter smak.
Smöra en lämpligt stor ugnsfast form
och fördela broccolin i mindre bitar och fördela
därefter svampen över broccolin.
Späd den ihopkokta grädden med
återstående grädde till lämplig tjocklek
och rör ner den rivna osten.
Häll blandningen över broccolin och
champinjonerna och gratinera
i nedre delen av ugnen i 20-30 minuter.
(Strö eventuellt på mer ost i slutet av tillagningstiden).
I'm all ears!!
Postat av: Mamma
Gott låter det!
Det får bli helgmiddag!
Kram mamma
Trackback